Tetap Produktif Selama Puasa #BPN30DAYRAMADANBLOGCHALLENGE2021

Puasa di bulan ramadan melatih kita untuk sabar dalam menahan segala macam godaan, seperti menahan haus dan lapar. Perasaan haus dan lapar yang dirasakan bisa berefek pada tubuh yang menjadi lemas tak bersemangat. Namun, kita perlu merubah mindset kita yang awalnya tidak bersemangat melakukan banyak kegiatan karena lemas puasa, menjadi produktif meskipun sedang puasa. 

Hal pertama yang perlu kita lakukan agar tetap produktif adalah niat. Niatkan apa yang akan kita lakukan selama puasa, ntah itu menyelesaikan pekerjaan atau melakukan hobi sambil menunggu waktu berbuka. Aku rasa apapun itu yang paling wajib didahulukan ya niatnya. Kedua, atur waktunya. Menjadi produktif selama puasa juga tentang konsisten terhadap waktu yang sudah diniatkan. Nggak perlu lama-lama, cukup 30 menit sampai 1 jam saja, asal konsisten.Selama puasa tenaga yang kita miliki tidak sebanyak saat tidak puasa karena waktu mengkonsumsi makanan sebagai sumbe energi terbatas. Jadi supaya tetap produktif tanpa membuang banyak energi yang bisa berakibat buruk pada ibadah puasa kita, pilih kegiatan yang ringan-rnigan saja. Misalnya memasak untuk buka puasa dan sahur, melakukan hobi, membaca, dan kegiatan positif lainnya yang bisa membuat kita produktif, tidak hanya rebahan doang di kasur. 

Selamat mencoba 😀

-BPN 30 Days Ramadan Blog Challenge 2021-

#BPNRamadan2021

#Day23